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Gruppi Benessere ON-LINE

ACCESSO GRATUITO

previa iscrizione Ad ASD AUSportiva o AUS Niguarda entro il 2 ottobre
Per INFO inviare una mail a segreteria.ausportiva@gmail.com

Le sessioni mirano ad accompagnare la persona in un percorso per il miglioramento del benessere psicofisico attraverso una serie di esercizi che rinforzeranno il corpo, aumenteranno la resistenza e aiuteranno a rimanere in contatto con il qui e ora.

Gli incontri si terranno il lunedì e il venerdì dalle 18.30 sulla piattaforma ZOOM e saranno tenuti da ASD Ausportiva.